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出自宋代宋先生的《沁园春》
全文:速速修行,惜取身中,无价□珍。把金乌玉兔,炉中炼用,阴阳造化,养就阳神。虎啸龙吟丹田里,顶内时时仙乐声。泥丸里,烹煎水火,铅汞成真。夜来端坐澄心神。见真人颜貌新。用河车搬载,充开牛斗,星辰洁皎,光射分明。服了刀圭功成后,自知道、仙班有姓名。诸仙请,待玉皇宣至,朝拜三清。
(1) 〈方〉∶昨天
(2) 夜里
端正地坐着
端坐读书
心情;精神状态
心神不定
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