苏幕遮原文
莫端身，休打坐。摆髓摇筋，嘘咽稠粘唾。
外用修持无应和。
赢得劳神，枉了空摧挫。
要行行，如卧卧。
只把心头，一点须猜破。
返照回光亲看过。
五色霞光，覆焘珠明颗。
诗词问答
问：苏幕遮的作者是谁？答：王哲
问：苏幕遮写于哪个朝代？答：元代
问：苏幕遮是什么体裁？答：词
问：王哲的名句有哪些？答：王哲名句大全
王哲苏幕遮书法欣赏
苏幕遮书法作品
参考注释
端身
(1).使自身的操行归于正直。《孔子家语·三恕》：“士能明於三恕之本，则可谓端身矣。”
(2).摆正身体。《四游记·猴王得仙赐姓》：“众猴听説，端身礼拜，称‘千岁大王’。”
打坐
原指僧道盘腿闭目而坐,使心入定。现也指闭目凝神而坐
外用
(1).谓用于对外作战。《商君书·农战》：“圣人知治国之要，故令民归心於农……壹则少诈而重居，壹则可以赏罚进也，壹则可以外用也。”
(2).出任地方官。 清 袁枚 《随园诗话补遗》卷五：“壬戌，余与 曾南村 、 黄笠潭 同以翰林外用。”《儿女英雄传》第一回：“家人们听见老爷得了外任，个个喜出望外，只有太太合公子，见老爷进门来，愁眉不展，面带忧容，便知是因为外用的原故。”
修持
(1).持戒修行。 唐 耿湋 《晚秋宿裴员外寺院》诗：“愿向空门里，修持比昼龙。”《初刻拍案惊奇》卷三四：“但凡出家人，必须四大俱空，自己发得念尽，死心塌地，做个佛门弟子，早夜修持，凡心一点不动，却才算得有功行。” 老舍 《老张的哲学》二三：“我有的是佛经，有的是地方，你可以随着她们一同修持。”
(2).修身守道。 唐 方干 《寄于少监》诗：“修持清苦振佳声，众鸟那知一鶚情。” 老舍 《茶馆》第二幕：“惭愧！惭愧！作过国会议员，那真是造孽呀……唉！现在我只能修持，忏悔！”
(3).保养；将养。 宋 洪迈 《夷坚甲志·崔祖武》：“饮食不肯醉饱，曰：‘大醉大饱，最为伤气，须六十日修持，始復初。’”
应和
对一种言行表示呼应,附和
同声应和
赢得
获得
赢得仓皇北顾。——宋· 辛弃疾《永遇乐·京口北固亭怀古》
赢得独立
劳神
谓使鬼神劳苦;耗费精神(有时用做请托的客套话)
劳神照顾一下
摧挫
(1).挫折；损害。《后汉书·冯异传》：“其后 蜀 復数遣将閒出， 异 輒摧挫之。” 李贤 注：“ 贾逵 注《国语》曰：‘折其锋曰挫。’” 宋 欧阳修 《＜苏氏文集＞序》：“故方其摈斥摧挫，流离穷厄之时，文章已自行於天下。” 元 商衟 《一枝花·叹秀英》套曲：“随高逐下，送故迎新，身心受尽摧挫。”《辛亥革命前十年间时论选集·论抵制美约》：“夫望政府相助者，非谓政府能入会演説也，但使政府能听民自为，不加摧挫，即为得其相助之赐矣。”
(2).折断。 宋 辛弃疾 《卜算子·齿落》词：“刚者不坚牢，柔者难摧挫。” 明 王世贞 《是何行赠徐汝思参议》诗：“即使乔松亦摧挫，岂唯桃杏能索莫。”
(3).折磨，作践。 宋 柳永 《鹤冲天》词：“悔恨无计那。迢迢良夜，自家只恁摧挫。” 金 董解元 《西厢记诸宫调》卷四：“见气出不迭，口不暂合，自埋怨，自摧挫，一会家自哭自歌。”
行行
(1).不停地前行。《古诗十九首·行行重行行》：“行行重行行，与君生别离。” 宋 张孝祥 《鹧鸪天》词：“行行又入笙歌里，人在珠帘第几重？” 陈毅 《赴延安留别华中诸同志》诗：“行行过 太行 ，迢迢赴 延安 。”
(2).指情况进展或时序运行。 晋 陶潜 《饮酒》诗之十六：“行行向不惑，淹留遂无成。” 逯钦立 注：“行行，渐渐。” 唐 王建 《行见月》诗：“月初生，居人见月一月行。行行一年十二月，强半马上看盈缺。”
(3).犹言走一走。《西游记》第五二回：“ 老君 笑道：‘这猴儿不去取经，却来我处何干？’ 行者 道：‘取经取经，昼夜无停；有些阻碍，到此行行。’”
(4).行旅。 宋 梅尧臣 《送毛秘校罢宣城主簿被荐入补令》诗：“以此赠行行，无酒勿我怪。”
(1).每行。 唐 韩愈 《柳溪》诗：“柳树谁人种？行行夹岸高。” 明 袁凯 《京师得家书》诗：“江水三千里，家书十五行，行行无别语，只道早归乡。” 林庚白 《坡行即目》诗：“炊烟燹后行行泪，物价兵间寸寸金。”
(2).各行各业。参见“ 行行出状元 ”。
刚强负气貌。《论语·先进》：“ 子路 ，行行如也； 冉有 、 子贡 ，侃侃如也。子乐。” 何晏 集解：“ 郑 曰：‘乐各尽其性，行行，刚强之貌。’” 唐 元稹 《青云驿》诗：“上天勿行行，潜穴勿悽悽，吟此青云諭，达观终不迷。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·仇大娘》：“明日，拘牒已至， 赵 行行殊不置意。”
心头
胸口
一点
(1) 汉字的一种笔画。常指书画中的点画
(2) 表示甚少或不定的数量
做一点事
(3) 一方面,一部分
抓住一点,不及其余
(4) 一小时
下午一点
猜破
猜着；猜出真相。 元 王实甫 《西厢记》第二本第三折：“老夫人转关儿没定夺，哑谜儿怎猜破？” 俞剑华 《无题》诗：“语经猜破羞难吐，诗被催成意未工。” 姚雪垠 《长夜》三：“一经猜破这命运的谜底， 陶芹生 立刻就想到他父母得到这消息后一定是束手无策，无钱来赎。”
返照回光
佛教语。谓用佛性对照检查，自我反省。 元 李寿卿 《度柳翠》第四折：“等 柳翠 来时，击响云板，唱两句道《雨霖铃》：‘今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月。’那其间返照回光，同登大道。” 元 李寿卿 《度柳翠》第四折：“那时节师父返照回光，和你同登大道。”参见“ 回光反照 ”。
五色
指青、黄、赤、白、黑五色,也泛指各种色彩
五色纷披。——《徐霞客游记·游黄山记》
霞光
日光照射在云霞上所反映出来的光彩
覆焘
见“ 覆幬 ”。