“坐多惟踵息，躁定自心凉”的出处、赏析及翻译译文-诗词名句大全

名句

坐多惟踵息，躁定自心凉

释义

名句出处

出自宋代晁公溯的《方塘》

全文：
清阴布幽径，绿水溢回塘。
筍长露渍粉，莲开风坏妆。
坐多惟踵息，躁定自心凉。
学道今始得，颐生真有方。

晁公溯坐多惟踵息，躁定自心凉书法作品欣赏
坐多惟踵息，躁定自心凉书法作品

道家炼气养生之法。亦指呼吸徐缓深沉。语本《庄子·大宗师》：“真人之息以踵，众人之息以喉。” 成玄英疏：“真人心性和缓，智照凝寂。至於气息，亦復徐迟。脚踵中来，明其深静也。” 宋陆游《独学》诗：“踵息无声酣午枕，舌根忘味美晨烹。” 清金农《广陵秋日杂作》诗之三：“屡访花隐翁，踵息无一声。”

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