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出自元代谭处端的《蓦山溪》
全文:修行锻炼,休觅婴和姹。认取本元初,起尘埃、须除莫惹。常生正觉,宜向触来看,绝人情,去浮嚣,俗事般般舍。长行坦荡,闲里调和假。空里做真修,恁清清、冷冷脱洒。日中静损,真正合虚无,乐逍遥,趣闲闲,步步无生也。
修行锻炼,休觅婴和姹书法作品
(1) 修养德行
(2) 出家学佛或学道;行善积德
(1) 通过军事训练或体育活动,增强体质
每个早上进行走路上班的锻炼
(2) 磨炼
他这几年锻练得很不错了
(3) 锻造,冶炼
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