从容自在

从容自在的近义词：

1. 从容自若 进退举止自然冷静,错落有致

从容自在的反义词：

1. 惊慌失措 害怕紧张,以至不知所措、失去常态把我吓得惊慌失措

从容自在的解释

意思是形容不慌不忙，安闲舒适。